HO VOGLIA DI ESSERE LIBERA – #9 BURLESQUE TERAPIA

HO VOGLIA DI ESSERE LIBERA!

Ecco, io ho voglia di sentirmi libera, di respirare la mia vita a pieni polmoni, senza costrizioni mentali, senza imposizioni altrui, ma seguendo il mio flusso.

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Dai dimmi la verità, a me puoi dirlo sai.

Negli anni ho sempre soffocato questa parte, io dovevo:

  • essere perfetta per tutti;
  • esserci per tutti;
  • risolvere i problemi di tutti.

Ogni volta che la mia parte selvaggia scalciava la zittivo, come se i miei pensieri e il mio desiderio di libertà fossero sbagliati.

Negli anni ho capito che ho bisogno di momenti in completa solitudine anche senza amici eh, proprio completamente da sola…. Star sempre in mezzo alla gente mi ha portato a sentire il bisogno di star nel silenzio ogni tanto per ricaricare le energie.
Quante come me?

Un lungo periodo buio mi ha regalato la consapevolezza di me stessa..non è stato semplice ma sono qui a raccontarla a te condividendo la mia esperienza e la voglia di farti Vivere a Pieno la tua Essenza!

Lo sto assaporando tutt’ora oggi quando questo desiderio di libertà risuona nelle piccole cose quotidiane.

La libertà è uno dei valori e doni portanti della nostra vita in quanto è strettamente collegata col nostro futuro: le scelte personali, di studio, lavoro…ecc

La libertà ci offre delle opportunità per raggiungere i nostri sogni acquisendo consapevolezza.

Ci spinge a superare i nostri limiti e penso che ogni persona ha le potenzialità per diventare grande ed avere successo! La differenza tra chi ha successo e chi no, stà nel modo di pensare.

Quindi fermati un attimo ed esplora te stessa e il mondo che ti circonda: togli la maschera!

La maschera? Sì, sostituisci

–              ?? ?????: mamma mia che ansia! Paura di perdere gli affetti, di fallire o qualsiasi altra “sega mentale” che ti circola in testa

–           ??????????? ?????????: “io non valgo”, “è colpa mia”, “io non sono capace quanto te”, ecc…

Ecco perché è sempre molto importante lavorare sulla propria autostima. La sana autostima ti rende uguale a tutti gli altri, né più né meno.

–           ?? ????? ????????????: Ti porta a credere di saper fare tutto e di essere superiore. Tende a dare la colpa all’esterno e a non farti prendere la responsabilità delle tue azioni.

I sentimenti provocati da questo nucleo sono tutt’altro che positivi: invidia, rabbia, vendetta, …

Come si fa a liberarsi di questi elementi distruttivi o, quantomeno, ad evitare che oscurino la tua parte divina?

???? ???????? ?? GIUDICARE!

 

Abbiamo tutti un sogno nel cassetto: Quella luce che risplende al di sotto della tua maschera non perde la sua potenza, è solo parcheggiata lì, sotto l’ombra di tutti i tuoi giudizi a riguardo.

 

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Ti abbraccio forte per mandarti tanta energia e concludo con una frase trovate sul web:

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